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卵巢早衰與什么因素有關(guān)
時(shí)間：2023-07-08 15:53:04 來源：鄭州婦科醫(yī)院卵巢早衰是女性身體內(nèi)部激素發(fā)生改變引起的。這還和我們平時(shí)不良的生活習(xí)慣，飲食方式有關(guān)。因此，各位女性應(yīng)該掌握卵巢早衰的病因，在生活中積極預(yù)防。卵巢早衰與哪些因素有關(guān)?
一是與月經(jīng)初潮年齡有關(guān)。月經(jīng)初潮年齡越早，絕經(jīng)發(fā)生得越早。
二是與生育狀況有關(guān)。首先與首次懷孕的年齡有關(guān)。即首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早。另外，哺乳時(shí)間越長，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時(shí)間越長，絕經(jīng)越晚。
三是生活習(xí)慣。調(diào)查結(jié)果表明：每周吃二到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多，堅(jiān)持時(shí)間越長，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動(dòng)吸煙侵害越多，時(shí)間越長，絕經(jīng)越早。
綜上所述，女性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，同時(shí)在飲食上還要多加注意，多吃一些魚類、蝦類。還有就是不要心理壓力過大，要時(shí)刻保持心情放松，盡量保持愉悅的心情。
