相信很多人都聽說過外陰白斑，這是一種很常見的婦科慢性病，患病后患者的外陰皮膚變得干燥粗糙，還會導致十分劇烈的瘙癢，給婦女朋友的身體和心理健康造成的雙重打擊，所以得了這種病應該積極治療，同時生活中還應該加強護理。下面就來為大家介紹一下外陰白斑應該注意什么?

　　1、要注意精神方面的調理。患者在生活中不要有太大的精神壓力，當心情不好的時候要及時的調節不良情緒，平時應該盡量保持樂觀開朗。同時還應該積極配合醫生接受治療，自己一定要有戰勝疾病的信心。外陰白斑的治療是一個長期的過程，在治療期間千萬不應該放棄，應該拒絕的按照醫生指導用藥，只有長期堅持治療才能取得康復。

　　2、積極治療慢性病。有很多外陰白斑的患者會同時存在糖尿病、免疫性疾病、內分泌疾病、婦科炎癥等慢性疾病，這些慢性疾病容易使得身體免疫力下降，容易導致外陰白斑的病情加重。所以外陰白斑的患者應該積極針對這些慢性疾病進行治療。

　　3、不要過度清潔外陰。萬一皮膚的表面有一層脂類物質，這一層物質可以有效的保護外陰皮膚免受外界刺激，如果過分的清潔外陰皮膚就會導致這一層脂類物質被清洗掉，使得外陰皮膚失去了保護，這樣外陰會更容易接觸到外界刺激從而導致外陰白斑的病情加重。

　　另外外陰白斑的患者在飲食上也要注意，平時飲食要保持衛生，不吃生冷刺激的食物，不吃辛辣食物。還應該注意不要抽煙喝酒、不吃發物類的食物等。外陰白斑的病人在生活中如果能進行良好的護理將有助于病情康復。